Online verfügbar

Early Bird - Live Yoga 6-6.30 Uhr

Fresh Start into the Day

  • 30 Minuten
  • 4,50 Euro
  • Online Sitzung

Beschreibung

Gemeinsam ist es immer leichter, grad in der Früh. Es startet sich sooo viel besser in den Tag mit ein bisserl Bewegung, Atmung und Meditation. Wenn die anderen aufstehen, bist du schon fertig und fit! Am besten du machst dir mit ein paar Freunden oder Familienmitgliedern ein frühmorgendliches Yogadate aus, dann ist die Motivation viel höher. In der Gruppe ist es schwieriger zu kneifen und die regelmäßige Praxis zu vernachlässigen. Beinahe wie gemeinsam ins Studio oder Gym zu gehen, wer nicht auftaucht, ist der Spaßverderber!! Early Bird Yoga: 'Move and Meditate' - wir starten den Tag mit einer kurzen (30') bewegten Einheit und Meditation um schon ausgeglichen und mit Freude im Herzen auf den Füßen zu sein, wenn die anderen erst aufstehen...

Bevorstehende Sitzungen

Umbuchung & Kündigung

Du kannst bis zu 24h vorher einen Termin noch per Mail oder telefonisch absagen!

Kontaktangaben

+4369914209122

kathi@sacredspace.at