Hot & Juicy

Beschreibung

So was hat es noch nie gegeben. Bikram - Hot Yoga in kleiner Gruppe und mit allen bekannten Benefits. Die Wärme unterstützt die Tiefe der Asanas und verhindert Muskelkater sowie Verletzungen. Die Übungen sind für alle geeignet und machbar. Die therapeutischen Benefits reichen von mehr Flexibilität für Körper und Geist, hin zu intensiver Entgiftung und Konditionsaufbau. An österreichischen Feiertagen und in den Schulferien finden keine Yogaeinheiten statt.